618255, Пермский край, г. Губаха, ул. Мира 32 
- Информация о материале
- Обновлено: 18 августа 2025
- Просмотров: 3
Приглашаем в высшие учебные заведения МЧС России.
Брошюра о поступлении в высшие учебные заведения МЧС России (документ)
- Информация о материале
- Обновлено: 12 августа 2025
- Просмотров: 11
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые болезни являются одной из главных причин смертности в мире. Но многие проблемы можно предупредить, если своевременно обратить внимание на состояние своего сердца и сосудов.
Вот несколько важных советов для поддержания здорового сердца:
1. 
Ешьте больше овощей и фруктов. Рацион питания играет ключевую роль в профилактике болезней сердца.
2. 
Ведите активный образ жизни. Регулярная физическая активность укрепляет сердце и сосуды.
3. 
Контролируйте артериальное давление и уровень холестерина. Высокий холестерин и повышенное давление увеличивают риск развития сердечных недугов.
4. 
Бросайте курить. Табак вызывает повреждение кровеносных сосудов и повышает вероятность инфаркта миокарда.
5. 
Избегайте стрессов. Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями, используя методы релаксации и медитации.
Здоровый образ жизни и регулярные профилактические обследования помогут снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Заботьтесь о своем сердце каждый день!
- Информация о материале
- Обновлено: 07 августа 2025
- Просмотров: 12
- Информация о материале
- Обновлено: 06 августа 2025
- Просмотров: 13
АНО «Комитет семей воинов Отечества» и Движение «За молодежь» при поддержке Общественной палаты Российской Федерации и Минпросвещения России проводится Всероссийская историко-патриотическая акция-конкурс «Связующая нить» (далее по тексту – Акция).
Региональный координатор Акции в Пермском крае – ГБУ «Пермский краевой УМЦ «Авангард» (далее по тексту – Координатор).
Цель Акции - изучение гражданами истории своих семей в контексте Великой Отечественной войны и Специальной военной операции, формирование чувства патриотизма и ответственности за будущее страны, гражданской идентичности.
К участию в Акции приглашаются граждане Российской Федерации в возрасте от 8 до 23 лет, которые в индивидуальном порядке представляют свои работы в различных литературных формах в соответствии с Положением (Приложение 1). Участие в Акции бесплатное.
Прием работ проходит с 1 июля по 15 октября 2025 года через личный кабинет на сайте проекта: связующаянить.рф.
Актуальные новости о проекте размещаются в социальных сетях: ВКонтакте https://vk.ru/svyaz_nit, Telegram https://t.me/svyaz_nit.
- Информация о материале
- Обновлено: 23 июля 2025
- Просмотров: 30
Уважаемые жители Губахинского муниципального округа!
В период с 21 по 30 июля 2025 года в Пермском крае проходит первый этап региональной межведомственной комплексной оперативно - профилактической операции «Мак – 2025».
Любой гражданин округа может оставить анонимное сообщение на портале «Управляем вместе» (вкладка «Наркотики») о выявлении фактов незаконного оборота наркотических средств естественного происхождения, незаконных посевов и очагов произрастания дикорастущих растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества.
- Информация о материале
- Обновлено: 22 июля 2025
- Просмотров: 38
Запишитесь на бесплатные курсы «Код будущего. Искусственный интеллект» (ссылка)
Москва, 26 июня 2025 года — Основы ИИ, машинного обучения и Python теперь доступны даже новичкам! Присоединяйтесь к программе «Код будущего. Искусственный интеллект» на Госуслугах и проведите каникулы с пользой.
Изучение технологий ИИ — новое направление проекта для тех, кто хочет поступать на ИТ-специальности в вузы. В 2025 году на нём сможет обучиться не менее 75 тыс. студентов.
Кто может подать заявку
- ученики 8-11 классов
- студенты колледжей и техникумов
Участники не должны быть выпускниками проекта «Код будущего».
Что ждёт учеников
- 6 топовых курсов от МФТИ, Яндекса, 1Т, Цифриума и Школы программистов
- 54 часа обучения в онлайн-формате
- 4 месяца на прохождение программы
Набор на основные курсы «Код будущего», на которых подростки изучают популярные языки программирования, начнётся в августе этого года. Выпускники «Кода будущего. Искусственный интеллект» смогут подать заявку в основной набор проекта, выбрав только курсы программирования профессионального уровня.
- Информация о материале
- Обновлено: 02 июля 2025
- Просмотров: 39
Важная информация
С 1 по 10 июля проводится приём документов (аттестат за 9 класс, СНИЛС, паспорт) в 10 класс.
Документы можно подать:
1) в школе - подойти в рабочие дни с 14:00 до 16:00 вместе с родителем к секретарю;
2) через сайт Госуслуги.
- Информация о материале
- Обновлено: 10 июля 2025
- Просмотров: 40
Дорогие родители! Ваши дети – это самое ценное, что у вас есть. Вместе с любовью и заботой, важно помнить об их правах, которые закреплены в законодательстве и международных конвенциях. Знание этих прав поможет вам воспитывать счастливых, уверенных в себе и ответственных граждан.
С 08.07. 2025 по 13.07.2025 пройдет Всероссийская неделя правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи. #НеделяПравовойПомощи
В современном обществе семья является фундаментальной ячейкой, требующей особого внимания и правовой защиты. Всероссийская неделя правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи призвана стать платформой для повышения осведомленности граждан о своих правах и обязанностях в сфере семейного права, а также для оказания квалифицированной юридической помощи.
В рамках недели проводятся консультации, семинары, лекции и другие мероприятия, направленные на разъяснение норм семейного законодательства. Особое внимание уделяется вопросам защиты прав детей, алиментных обязательств, раздела имущества, бракоразводных процессов, а также проблемам насилия в семье.
Цель недели – не только предоставить юридическую поддержку, но и способствовать укреплению института семьи, формированию ответственного родительства и повышению правовой культуры населения. Активное участие в мероприятиях недели принимают юристы, адвокаты, нотариусы, представители органов государственной власти и общественных организаций.
Результатом проведения Всероссийской недели правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи является повышение уровня правовой грамотности граждан, укрепление семейных ценностей и создание благоприятной среды для развития и благополучия каждой семьи. Важно помнить, что знание своих прав – это основа для защиты интересов семьи и построения гармоничных отношений.
- Информация о материале
- Обновлено: 18 июня 2025
- Просмотров: 60
На основании распоряжения Минпросвещения России от 29 августа 2024 г. № Р-160 «Об объявлении 2025 года Годом детского отдыха в системе образования» 2025 год проходит в системе образования Российской Федерации как Год детского отдыха. Данный выбор обусловлен тем, что именно в 2025 году отмечаются столетие старейшего оздоровительного лагеря для детей «Артек», 65 лет со дня основания лагеря «Орлёнок», 40-летие лагеря «Смена». Кроме того, необходимость особого внимания к качеству и безопасности детского отдыха подчеркнул Президент Российской Федерации на совещании с членами Правительства Российской Федерации 4 июня 2024 года.На основании распоряжения Минпросвещения России от 29 августа 2024 г. № Р-160 «Об объявлении 2025 года Годом детского отдыха в системе образования» 2025 год проходит в системе образования Российской Федерации как Год детского отдыха. Данный выбор обусловлен тем, что именно в 2025 году отмечаются столетие старейшего оздоровительного лагеря для детей «Артек», 65 лет со дня основания лагеря «Орлёнок», 40-летие лагеря «Смена». Кроме того, необходимость особого внимания к качеству и безопасности детского отдыха подчеркнул Президент Российской Федерации на совещании с членами Правительства Российской Федерации 4 июня 2024 года.В рамках Года детского отдыха в системе образования состоится более 20 мероприятий федерального уровня (включая празднование 100-летия «Артека»), которым, учитывая огромный общественный интерес к вопросам отдыха детей, необходимо широкое освещение.
